试管婴儿后的注意事项以及如何保持婴儿的活力
来源:未知作者:admin日期:2022/08/23 浏览:
当你梦寐以求的宝宝终于通过试管婴儿受孕时,前三个月是至关重要的,但通常的日常饮食成为试管婴儿夫妇的另一个问题。因此,科学保胎,做好以下工作,有效保证试管婴儿的成功率就显得尤为重要。移植后一周是卧床休息的关键时期,其动作要轻要慢,尽量不要站起来,平躺,可以躺在床上,但角度要小于45度。
富含VC的水果和蔬菜:新鲜的水果和蔬菜对母亲和胎儿的健康有好处,可以防止便秘。
2)葵花籽:葵花籽含有丰富的VE,能促进垂体前叶的促性腺激素细胞的功能,增加子宫的功能,导致卵泡的数量增加。
3.多吃乳制品。乳制品含有丰富的钙质,在怀孕早期摄入钙质对宝宝极为重要,所以在怀孕早期摄入钙质是很有必要的,专家建议在这个阶段多吃一些富含钙质的食物。专家说,乳制品不仅含有丰富的钙质,而且还含有宝宝成长所需的其他营养物质。
4.多吃干果。花生和坚果一样,含有不饱和脂肪,对心脏健康有益。然而,由于坚果的热量和脂肪含量高,每天的摄入量应限制在30克左右。专家指出,杏干、樱桃干、酸粒和其他干果,方便、可口、可带走,可以满足孕妇对甜食的渴望。
5)补充鱼类:怀孕期间每周吃一次鱼也有助于减少早产的可能性。鱼类含有DHA,这是一种必需的脂肪酸,对胎儿脑细胞膜的形成起着重要作用。研究人员对数以万计的孕妇进行了研究,发现怀孕后经常吃鱼可以促进胎儿脑细胞的生长和发育,吃得越多,胎儿就越不容易受到脑损伤。专家建议孕妇每周至少吃1-2次鱼,以便为胎儿的大脑发育摄取足够的DHA。
相关文章