这就是我不能怀孕的原因! 当我第一次怀孕时,由于我患有多囊卵巢综合症,导致月经不调,所以怀孕非常困难....。
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在过去的两三年里,我一直在尝试怀孕,因为我有多囊卵巢综合症,这导致月经不调。
在过去的两三年里,我尝试了很多方法,但我仍然不成功,而且非常沮丧。今年6月,我被连续注射了21天的促孕针,但没有任何生长的迹象,所以我有点绝望了!但我还是很高兴。
后来,通过朋友的推荐,我来到石家庄大学附属第三医院生殖医学中心进行治疗。在阅读了我的病史和检查报告后,我被要求做的第一件事就是减肥!我的体重已经下降了。
必须先减肥才能怀孕?老一辈的人说,最好是生一个健康的孩子。蔡教授解释说,多余的脂肪会干扰排卵! 当脂肪减少时,受孕率会高得多!
现在想想,我的体重在过去几年里一直在爬升,我应该把它控制住。我遵循医生的指示,去看了一个营养师,他为我做了体脂测量。当结果出来时,我超重5.5公斤。营养师还说,体重过重会影响排卵效果和受孕率,减脂也会对多囊卵巢有很大的影响。
最后,我决定听从医生和营养师的建议,试一试,但令我吃惊的是!
首先,我想向你们展示我的减肥成果。
今年8月11日,我开始了医疗体重管理(一个非常花哨的名字~)。在短短19天内,我减掉了4.9公斤,3.1%的身体脂肪,15cm2的内脏脂肪,3.5公斤的脂肪和令人高兴的6厘米腰围。
在我开始干预之前,我认为节食意味着我必须节食,这样我就不会让自己挨饿?营养师告诉我不是这样的~。
营养师首先帮助我制定了适合我的饮食和运动计划,并每天给我指导食材的分量和低血糖指数的食物选择;至于运动,她也给了我个性化的指导,并亲自录制视频,教我动作和方法。
这是我减重19天的前后照片。我的肚子、脸和脖子都瘦了很多,我的链子腿也出来了。
干预前与干预后
有趣的是,在减掉9.8磅后,我又可以穿上以前看不上的衣服了!!!!。我买的都是我以前见过的衣服! 我把以前见过的衣服都带来了! 因为太兴奋了,我甚至忘记了刷我的会员卡。
更让我高兴的是,我已经3年没有生长的卵泡在减肥后成熟了,并自然排卵,而不需要我服用促排卵药物。我无法告诉你我有多兴奋!我想知道我是如何做到的。我告诉我的营养师,无论我是否成功,减掉体重都是值得的!
这更让人心烦意乱,让我泪流满面!
当我第一次人工授精失败时,我非常沮丧,我的营养师鼓励我并帮助我及时调整饮食计划,在我出差时她非常关心我的健康。经过一段适应期后,蔡教授帮我做了第二次促排卵,这次我的卵泡长大了,这真是太棒了。
在经历了那么多大大小小的失败之后,我终于在医生和营养师的专业指导下,通过医学体重管理,成功减掉了脂肪,生下了孩子,我从心底里感谢他们!
我也希望那些与我有类似经历的人不要灰心丧气,不到最后一刻就放弃。另外,听从医生和营养师的专业建议是非常重要的。我还想与你们分享我在过去19天里与小组中的姐妹们的经历。
与他们分享后,我发现小组中的很多姐妹都是在医学上的体重治疗后减肥并怀孕了。我很高兴,我希望他们都能怀孕。
最后,我要感谢我的主治医生蔡柳红教授和我的营养师洪老师,他们给了我一个别样的惊喜。
营养学家的评论
减肥后有什么好处?
1.超重或肥胖的PCOS患者在减肥后月经周期明显改善。