试管婴儿移植后,我必须在床上躺很久吗?
来源:未知作者:admin日期:2022/02/28 浏览:
许多试管婴儿患者错误地认为,移植后长期卧床休息有利于胚胎受精。那么,移植后长期卧床是否真的有利于胚胎受精和促进怀孕?让我来回答这个问题。
首先让我澄清一些误解。
1.如果你移动,胚胎会掉出来。
诚然,子宫腔的倒三角形状和移植液的保护可以防止胚胎掉出来。
2.活动可导致子宫不稳定。
正确:轻微的体力活动,如爬楼梯、走路和散步,不会引起宫缩。
3.只有躺着才能帮助胚胎发育
正确:舒适的躺姿对怀孕没有影响,在怀孕早期平躺或侧卧都没有影响。
同样,长期卧床休息的四宗罪是。
1.长期卧床对骨盆的血液循环是有害的。
(2)长期卧床会导致胃肠道功能减慢,不利于营养吸收,容易导致便秘。
(3) 长期卧床导致背部疼痛、僵硬和过度睡眠,这严重影响了睡眠质量。
(4) 长期卧床容易导致心理紧张,增加负面情绪。
正如你所看到的,长期卧床休息对胚胎的受精是有害的。也有科学研究表明,适当的活动可以提高怀孕率。
转移后的健康和科学的生活方式应该是什么样子的?
1.每天散步,看书,听音乐,以缓解紧张。
2.定时工作和休息,不要熬夜,保证每天8-10小时的睡眠。
3.均衡饮食,适当补充维生素和蛋白质。
健康的生活让你更有生育能力!
相关文章